Avondeten is van 18.15 tot ongeveer 19.30. Daarna praten we nog wat met het internationale gezelschap dat hier zit. Elke dag vertrekken er mensen en komen er weer andere voor terug. Maar om 20.30 zijn we wel terug in onze cabana. Met een lichtpeertje aan het plafond doe je verder niet veel dus we liggen elke avond vroeg op bed. Het is op zich warm maar doordat we direct aan zee zitten is er gelukkig altijd een verkoelend windje. Soms waait het zo hard dat de gordijnen van het raam waaien. We hebben s’nachts wel ons meegebrachte muskietennet geinstalleerd. Het ontbijt is tussen 7 en 8 elke ochtend, daarna is er een ochtendexcursie die tot 13 uur duurt, lunch om 13 uur en om 16 uur nog een excursie. Die duurt dan tot ongeveer 18 uur en aansluitend dinner.

Bijna alle lunches en dinners zijn met vis. Die wordt vers aangevoerd door Kuna vissers. 

  
Als je overigens geen vis lust maken ze wat anders voor je maar dat wordt dan meestal vegetarisch of heel soms met wat kip.